Einige Trainer betrachten sie als zu verspielt, andere pflegen sie in jedes Training ein. Die Rede ist von Fangspielen. Häufig ist man mit dieser Form der Übung in den Sportstunden in der Schule konfrontiert. Unserer Meinung nach wird dieses “mächtige “Werkzeug” viel zu selten im Kinderfussball Training mit integriert.
Denn die Vorteile von Fangspielen liegen auf der Hand. Ein hohes Maß an Motivation und Bereitschaft, Trainingseffekte werden nebenbei erzielt und zu guter Letzt haben alle Beteiligten Spaß.
Die Effekte sind vielfältig und mit Sicherheit noch viel weitreichender als hier dargestellt. Dabei ist das Fangspiel nicht alleine für Kinder oder Jugendliche als geeignet zu sehen. Ebenso im Erwachsenenfußball sind die Auswirkungen vielfältig, neben den oben angesprochenen Aspekten lockern sie ein Training auf und sorgen für eine Abwechslung im Trainingsalltag. Lasst im Kinderfussball Training also immer den Fangspielen den Vorzug.
Wie so oft verweisen wir auf folgende Punkte Langfristiger Erfolg beruht auf einem vielseitigen Fußballtraining! Daher sollte das Grundlagentraining mindestens zu einem Drittel aus einer allgemeinen, vielseitigen sportlichen Ausbildung bestehen. Spiel- und Übungsformen umfassen in erster Linie spielerische Bewegungsaufgaben und die Schulung der Koordination, beruhend auf dem Prinzip von Neumaier, Mechling und Strauß (2002)
Basierend auf diesen zwei Annahmen lässt sich der Gedanke weiter spinnen.
Vom Fangspiel, hin zum Spiel gegen den Ball welchen man so schnell wie möglich wieder haben möchte. Weiter zum schnellstmöglichen Torabschluss nach Ballgewinn. Begibt man sich wiederum auf die individualtaktische Ebene werden Richtungswechsel, das Tempo halten im Dribbling und der Richtige Zeitpunkt zum herausstechen bei Ballgewinn noch deutlicher.
Im folgenden zu sehen, sowohl individual- als auch gruppentaktische Beispiele wie wichtig Fangspiele und die dort vermittelten Inhalte als sportliches Fundament sind. Für ein Gegner überwindendes Dribbling braucht es oftmals keine Finte oder einen Trick. Ein Tempowechsel in Kombination mit einem ausreichend langen Kontakt ist ausreichend. Diesen Tempowechsel muss in jungen Jahren erfahren werden. Das kann zum Einen durch häufig wiederholte 1:1 Situationen mit Ball geschehen oder in der grundlegenden Form eines Fangspiels. Interessant hier auch eine Testung die mit Cristiano Ronaldo durchgeführt wurde: Um seine Gegenspieler zu überwinden achtet er beim Gegenspieler auf Kniewinkel sowie die Stellung der Hüfte und Füße. Auch hier kommen wir wieder zur altbekannten Abfolge:
Das Reagieren auf Reize bzw. Signale findet nicht nur im individualtaktischen Kontext statt. Auch im Gruppentaktischen gilt es auf diese im Kinderfußball Training zu reagieren.
Wie und wo stehen meine Mit- und Gegenspieler zueinander. Wo auf dem Feld befinde ich mich. In welchem Tempo starte ich ein und setze den Verteidiger mit meinem Dribbling oder Lauf in die Tiefe unter Druck. Bleibe ich nach einem gespielten Pass im Tempo um Räume hinter der Abwehr anzulaufen oder bleibe ich abrupt für ein binden des Gegner stehen?
Fangspiele sollten elementarer Teil einer vielseitigen, nachhaltigen Ausbildung unserer Fußballer sein. Neben dem nötigen Spaß im Kinderfußball Training, schulen sie spielerisch für den Fußball relevante Fähigkeiten und Fertigkeiten. Aber das ist noch nicht einmal der größte Pluspunkt von Fangspielen! Sondern? Kinder wollen intrinsisch die optimale Bewegungsqualität ausführen. Sie wollen nicht gefangen werden. Schaffen sie es, auszuweichen, schüttet ihr Hirn Dopamin aus: Es macht Spaß! Sie lernen, ihr eigenes Bewegungsoptimum zu finden.
Das macht Fangspiele zur besten Koordinationsübung im Kinderfußballtraining.
Auf unserer Videplattform findest du verschiedene Fangspielübungen für alle Altersgruppen. Hier zum Beispiel für die E-Jugend: https://training.advance.football/categories/schnelligkeit_fangspiel_e-jugend
Noch mehr Fangspiele wie diese gibt es auf training.advance.football - die Videoplattform für Fußballtraining
